Hier erscheint immer wieder ein neuer Blogartikel von mir, in dem sich alles rund um die Gewaltfreie Kommunikation dreht. Viel Freude beim Lesen. Herzliche Grüße Silvia
Der nächste Blogartikel erscheint spätestens Anfang März. Der letzte erschien am 1. Februar 2025.
Bedürfnisse sind unsere Schatzkiste. Wenn wir in Situationen wissen, was wir gerade brauchen, sind wir mit uns in Verbindung und können das, was wir brauchen auch kommunizieren. Bedürfnisse sind der Schlüssel zur Verbindung.
Wir Menschen möchten gerne, verstanden werden und auch unsere Mitmenschen verstehen.
Dieser Schritt öffnet ebenfalls den Weg zur Verbindung mit unseren Mitmenschen
Die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg besteht in der Theorie aus 4 Schritten (Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis, Bitte/Handlung). Gleichzeitig muss man nicht immer alle vier Schritte gehen.
Kennst du den Unterschied zwischen Sympathie und Empathie?
"Was andere tun, mag der Auslöser unserer Gefühle sein, aber niemals die Ursache."
"Urteile (auch über mich selbst) sind ein tragischer Ausdruck unerfüllter Bedürfnisse. "
Gewaltfreie Kommunikation 2. Schritt:
Der 1. Schritt in der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg.
Die Beobachtung.
Wer war Marshall B. Rosenberg?
Dazu später mehr.
Kennst du das, wenn man zwischen Erledigungen, Terminen u.a. jonglieren muss, um alles unter einen Hut zu bringen?
Gleichzeitig man schlecht geschlafen, also eigentlich Bedürfnis nach Erholung, hat?
Man einfach "fad" ist, den Wunsch nach einer Haushälterin, Köchin und nach einer Fußmassage hat....
