Vertrauen und Unperfekt sein

17.07.2023

Hejho, was für ein Tag


Kennst du das, wenn man zwischen Erledigungen, Terminen u.a. jonglieren muss, um alles unter einen Hut zu bringen?
Gleichzeitig man schlecht geschlafen, also eigentlich Bedürfnis nach Erholung, hat?
Man einfach "fad" ist, den Wunsch nach einer Haushälterin, Köchin und nach einer Fußmassage hat....


Ja, das war bei mir letztens so.


Dazu kam noch ein Streit mit meiner jüngeren Tochter. Später kamen wir darauf, dass wir uns missverstanden hatten. Ich war traurig, weil ich die Verbindung kurzzeitig verloren hatte, nicht präsent, bewusst und in meiner GFK-Haltung war. 

Das hat mich enttäuscht, weil mir die Beziehung zu meinen Kinder so sehr am Herzen liegt ❤

Gleichzeitig:
Ja, ich bin nicht perfekt und das ist gut so. Das macht uns Menschen aus.
Ich gebe weiterhin mein Bestes.

Am Ende des Tages kann ich auch heute wieder sagen:
Vertraue, bleib ruhig und entspannt, es läuft alles.
Wie hat Buddha gesagt:
"Ganz gleich, wie beschwerlich das Gestern war, stets kannst du im Heute von neuem beginnen."
Ja, da kann ich 100% zustimmen.


Ich habe mir dann, bevor ich meine ältere Tochter vom langen Schulalltag um 18:30 Uhr abgeholt habe, einen Spaziergang incl. einem Bad im Stoabach gegönnt. Das war sehr wohltuend. 

Ich spürte Dankbarkeit.
Ich hatte wieder Energie, Freude und auch Entspannung in mir.

Es hat dann doch noch alles geklappt. Am Ende des Tages war ich fröhlich und entspannt.
Wunderbar.

Und morgen auf ein Neues:
Egal welche Herausforderungen kommen: ich vertraue und lerne mehr und mehr entspannt zu bleiben.
Ich mag Leichtigkeit und Gelassenheit.
Ich mag mehr davon.
Ich wachse mit jedem Tag.


Und du? 

Du wächst auch jeden Tag. Das weiß ich.
Schau mal zurück
👀
Was kannst du heute, was du gestern oder vor ein paar Tage noch nicht konntest?
Was magst du morgen anders machen oder nochmal probieren, um dich weiterzuentwickeln?

Du kannst alles schaffen.
Vertraue und bleib dran.
Sorge gut für dich
🤗


Alles Liebe
Deine Silvia

#gfkfeeling by silvia abeltshauser
(Start 2024)
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